在写这篇文章前，我纠结了好久要起什么名字。

从问句式标题

为什么gay会更容易得艾滋？

得艾滋病会死吗？

艾滋病并不是绝症？

一般避孕套不能防艾滋？

到陈述句标题

性伴侣是艾滋病毒携带者但是我却没得病。

有多少人不知道艾滋病是可以免费治疗的。

在中国，艾滋病的主要传播途径并不是性。

我不知道到底哪一个标题会最大程度地吸引你们点开这篇文章并转发，不得不承认，我太想让你们看到这篇文章了。因为种种原因，大家对艾滋病有着太多的误解和不了解，恐艾的情绪虽不曾蔓延，但大多数人心里多多少少多多少少有一些因为不解带来的恐惧和偏见。可是事实上，艾滋病并没有那么易传播，病毒携带者也不是一颗移动的炸弹，哪怕不幸染病，也不代表着你的生活将会终结。今天，我想尽我所能，科普一些关于艾滋的常识和误解，让大家多一些对艾滋的了解，少一些对艾滋的恐惧。

喜欢约炮的人更容易得艾滋？

昨天一个朋友在群里发了一组关于艾滋病的增长数据，她说各种约炮软件对于艾滋病的增长功不可没。我想很多朋友都和她有着类似的认知，艾滋病主要是通过性传播，那些滥交／性伴侣比较多的人总是更容易得艾滋病，更甚者，很多人认为得了艾滋的人一定是私生活很混乱的人。完完全全是错的好吗！

的确，性传播是艾滋病毒传播的重要途径，但是只有高危性行为才是有可能传播艾滋病毒的。那什么是高危性行为呢？群p？滥交？nonono你跟再多的人做爱，只要你正确（强调）使用了安全套，都不能算过高危性行为。只要你不使用安全套，哪怕只有一个性伴侣，也是高危性行为。我还想强调一点，其实高危性行为这个词我们不应该断成高危性行为，而是高危性行为。事实上，静脉注射吸毒，使用未经过检测的血液，艾滋病病毒阳性的母亲哺乳都是高危性行为，而这些行为的感染比率真的远比性行为要高。

具体的数据是什么样子的呢？让我们来看一下来自美国CDC(CntrsforDisasControlandPrvntion)的数据

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翻译成中文是这样的

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上图来自维基百科

新浪健康上有着一个更加直观更加容易理解的数据表现形式。

首先我们划分一下，性行为的对象可以分为：男男、男女、和女女三种，这三种分别的传染几率为：

1、男男性行为传播几率为1/至1/10，即按最乐观结果就是，发生次无保护性性行为，才会有一次感染上艾滋病毒；而最令人心惊的概率就是，如果一个健康男性和一名感染男性发生十次无保护性的性行为，就有会感染上艾滋病毒。

2、异性间性行为又分为两种，男传女和女传男。男性传染给女性概率为1/-1/0；女性传染给男性几率为1/-1/。

3、女女感染HIV尚未有可靠数据。

很惊讶是吗？性行为的传播几率，真的不算很大。我们之所以认为性行为是主要的传播途径，很大一部分原因是政治因素。上个世界末，因为地下血浆经济的盛行，河南河北爆发了大规模的艾滋病，河南地区尤甚「1」，出现了三十八个艾滋村。而当时的政府因为利益关系选择了掩盖过去这件事情，在相关疫情的后续处理上也做的及其不到位，直到3年才官方才开始承认艾滋病在中国出现，但是在此后所有的宣传重点全都有意的将公众的视线引导到性传播和吸毒传播。而又由于吸毒者往往处于公众视野之外，而中国社会大家又习惯对性污名化，才造成了公众认知跟真实情况产生了一些偏差。

大家可以再看一下这张图，我国艾滋疫情最严重的区域是河南和西南地区。河南地区的成因我已经介绍了，而西南地区则主要是毒品盛行，和一些不可言说的黑色产业。因为这篇文章更多的是科普，所以我暂时不在这些社会问题上做过多的探讨，大家如果感兴趣我会额外做研究再去写。

当然，这并不意味着我们可以完全不需要在性生活中进行防范。毕竟对于读到这篇文章的你们来说，地下卖血和毒品都与你们的生活相隔甚远，而性生活的传播可能是你们唯一有可能能接触到艾滋病毒的途径了。

我不想劝大家“洁身自好”，毕竟做爱是我们每个人的权利，我们不能因为那不到百分之一的可能，就选择“割以永治”。我们更应该了解的是如何在性行为中保护自己，尤其是那些不与长期性伴侣进行的性行为中，以及如果性伴侣是艾滋病毒携带者，我们应该如何预防；如果不幸感染病毒，我们的身体会发生怎样的变化，我们又应该如何寻求社会的帮助。

很感谢你已经阅读到这里，我将会在接下来的内容中，对上述问题进行进一步的介绍。

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有朋友在后台问我，约炮不知道对方健康情况时，该如何防范？

答案其实很简单，一定要正确使用安全套！！！一定一定一定。因为很多朋友对于套套的功能只定义为避孕，很多人在肛交时，或者伴侣服用长期避孕药，或者结扎之后就会选择不用套，但真是请记得，套套隔绝的除了精液，还有无数的病毒病菌，比如乙肝病毒，比如艾滋病毒。数据表明安全套对这些病毒的有效隔绝可达90%，所以安全套是对这个问题最好的答案。

除非你想在云雨前拿出艾滋病试纸大家一起检测一下破坏一下气氛，不然我建议你还是多准备一些套套比较安全。

那用了安全套就百分之百不会被传染了吗？其实也不是的。

CondomscanfailtoprvntanxposurtoHIVifthybrak,sliporlakduringsx.Thstypsofmchanicalcondomfailurarrlativlyrar,withstudisstimatingthatxtrnalcondomsfailbtwn0.4%and6.5%ofthtimandthatintrnalcondomsfailbtwn0.1%and5.6%ofthtim.

数据来自CATIE（Canada’ssourcforHIVandhpatitisCinformation)

这段话什么意思呢？

如果在sx的过程中，安全套破损，滑落或渗漏，将不再能阻挡艾滋病毒。但是这个比例是很低的，研究表明男用男全套（xtrnalcondoms）的失败率大概在0.4%和6.5%之间，女用安全套（intrnalcondoms）的失败率大概在0.1%和5.6%之间。

虽然这个比例不高，但是为了更好的保护自己，我们还是有必要学习一下如何正确地使用套套的。

这是来自cdc关于正确使用安全套的非常详细的介绍。我只挑出比较重要的几点强调一下，

1.一定要在发生任何生殖器的接触之前带上安全套，除了精液，亲热时彼此分泌的润滑液体，一样是携带艾滋病毒的，所以千万千万不要只等到射精前再戴；

2.对于没有有储精囊的套套，记得在套套前段留充足的空间储存精液，不然可能会造成渗漏；

3.记得要在小弟弟软下来之前小心地摘掉套套，软掉的弟弟会让精液有更多的空间流出来；

4.在使用安全套时千万不要使用油基的润滑剂，比如凡士林，身体乳等等，这些会让安全套更容易破损。当然，水基的润滑剂在sx过程中会起到很好的助力和保护作用，毕竟肛交时传染更多的是因为没有润滑摩擦出血造成的。

还有一点里面没有提到的就是大家一定要选择siz合适的套套，正常超市卖的一般是m码，如果你丁丁比较大，这个套套很有可能破损，如果你丁丁比较小，这个套套则会容易滑落，这些都大大降低了安全性。在这里做个小广告，我的微店里独家引进了超大siz的套套，扫描下面这个







































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