年12月1日是第28个世界艾滋病日。关于艾滋病，您知道多少呢？小编带您一起了解一下。

Q1什么是艾滋病？

艾滋病中文全称为“获得性免疫缺陷综合征”，缩写AIDS。艾滋病病毒是艾滋病的病原体，英文简写为HIV，中文全称为“人类免疫缺陷病毒”。

艾滋病是一种危害人类生命健康的传染性疾病，性接触、垂直传播、经血液传播是艾滋病的三种传播途径，日常生活中一般的生活接触是不会感染艾滋病的。

一个健康人在感染HIV1～3个月后（目前已经有6个月的记录），体内的HIV抗体才能完全被检测到，虽然感染者从外表上无法和未感染者相区别，但血液和其它体液的交换已经可以将HIV传播给他人，这个阶段为HIV感染阶段。

当体内可以检测到HIV时，通常还要经历一个潜伏期才会发展成艾滋病病人。潜伏期的长短个体差异比较大，短则数月，长可达10多年；但儿童由于免疫屏障缺陷多在感染HIV后数月内就会迅速发展成为艾滋病病人。艾滋病病人一般在1～2年内迅速死亡。

Q2

艾滋病流行趋势怎样？

在沪召开的“长三角艾滋病诊疗协作网年会”传出消息：过去3年来，全球新发艾滋病病毒感染率下降13%。总体流行虽在下降，但男男性行为人群等感染率上升迅速。联合国艾滋病规划署估计，中国男男性行为艾滋病感染率为6.7%。临床发现，45%的感染者知晓自己感染，39%的人会接受抗逆转录病毒疗法，29%的人能坚持治疗至病毒载量小于检测水平。

据北京红丝带之家，目前我国的艾滋病感染率达千分之六。今年新增患者中94.3%是通过性传播途径感染的，其中24%左右是同性传播造成的，男女学生感染比率为11:1。

Q3如何预防艾病？

艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。

1、洁身自爱、遵守性道德是预防经性传染艾滋病的根本措施。

2、正确使用安全套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。

3、及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。4、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。

5、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。

6、已感染艾滋病病毒的妇女避免怀孕和哺乳是预防经母婴传播的主要措施。

Q5预防艾滋病的食物有哪些？

黄豆：除含丰富的蛋白质还富含硒，硒能提高人体的抗病力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用，病毒即使进入体内，也很难生长繁殖。

黄瓜：含有胡萝卜素Ｃ，能增强人体免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。黄瓜所含的苦味化学物质，能把艾滋病毒杀死。

苦瓜：苦瓜蛋白对艾滋病毒有抑制作用。

海带：含碘最多，碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对癌症有一定的抑制作用。海带中的硫酸脂，能够保护人体不受艾滋病病毒的侵害。

大蒜：含有植物杀菌素，对各种病毒也有灭杀作用。常吃大蒜能提高人体免疫力，预防各种疾病。

温馨提示

关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是预防与控制艾滋病的重要方面，艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。

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